El mal de mar o mal de transporte o  cinetosis, etimológicamente: "enfermedad por movimiento" es un  síndrome clínico de origen reflejo neurovegetativo con punto de partida laberíntico (oido interno), corresponde a una crisis vagotonica. y es algo natural incluso en personas experimentadas.

Los efectos de diferentes medios de transporte como aviones, barcos, automóviles, es provocado por diferentes movimientos no habituales presentes en los vehículos como aceleraciones repetidas, cambios de dirección, virajes, movimientos de rolido aceleraciones lineales verticales, tangenciales, pozos de aires etc. que  excitan el oído interno.
Puede producir síntomas sensoriales, digestivos y del comportamiento
Síntomas digestivos: nauseas, vómitos, salivación abundante que puede asociarse a lipotimias con pulso fino y rápido, logran llevar a la deshidratación grave si no se trata adecuadamente
Síntomas sensoriales: vértigos, sensación de ebriedad, incoordinación motriz, dolores de cabeza,
Síntomas del comportamiento: decaimiento progresivo, sensación de malestar general, palidez, sudores fríos etc.
Todos estos síntomas se producen en personas predispuestas con terreno personal de fragilidad nerviosa, ansiosas y o debilidad digestiva.
TRATAMIENTO DESDE LA MEDICINA TRADICIONAL
Es posible prevenir el mareo tomando una hora antes de embarcar un comprimido de 50 mg. de dimenhidrinato seguido de un comprimido cada 6 horas durante un máximo de 48 horas.
Tiene efectos secundarios:
El dimenhidrinato puede producir somnolencia y debe ser utilizado con precaución en pacientes que deben conducir o manejar maquinaria.
En los pacientes con epilepsia, el dimenhidrinato puede desencadenar una crisis, por lo que se recomienda precaución al administrar el fármaco a estos pacientes.
Debe evitarse el uso de este fármaco durante una crisis de asma
También puede afectar negativamente las obstrucciones de vejiga urinaria, la hipertrofia de próstata y el glaucoma de ángulo cerrado.
El dimenhidrinato es extensamente metabolizado en el hígado por lo que los pacientes con disfunción hepática pueden requerir una disminución de la dosis. El dimenhidrinato hace difícil el diagnóstico de un ataque de apendicitis
El dimenhidrato se debe utilizar con precaución en enfermos cardíacos o con arritmias. Sus efectos anticolinérgicos pueden ocasionar reacciones adversas en estos pacientes, incluyendo taquicardia, arritmias, hipotensión y alteraciones electrocardiográficas.

El dimenhidrato puede enmascarar los efectos ototóxicos de algunos fármacos como la furosemina, la vancomicina o los antibióticos aminoglucósidos que pueden llegar entonces a ser irreversibles
El dimenhidrinato se excreta en la leche humana en pequeñas cantidades, pudiendo ocasionar reacciones adversas en el lactante. Se deberá valorar el riesgo potencial de estas reacciones frente a la conveniencia de suprimir la lactancia..
Los efectos adversos gastrointestinales observados más frecuetemente incluyen anorexia, constipación, dolor epigástrico y diarrea.
Se han descrito casos de rash inespecífico, urtinaria y fotosensibilidad, y aunque muy raras veces, se ha asociado el dimenhidrinato a rash ampolloso y púrpura. La inyección intramuscular puede provocar dolor localizado.
Otras reacciones señaladas ocasionalmente han sido anemia hemolítica y porfiria aguda en pacientes con porfiria intermitente. El dimenhidrinato puede desencadenar convulsiones en pacientes con epilepsia y las sobredosis del fármaco pueden ocasionar convulsiones generalizadas

Una vez instaurado el problema, (MAREO O VÉRTIGO POR MOVIMIENTO) si es leve es posible que los síntomas desaparezcan durante el sueño y no sea necesario tratamiento específico; el paciente debe mantenerse quieto y caliente, en posición reclinada, con la cabeza sobre la almohada y mirando a un punto fijo y distante o con los ojos cerrados, en un camarote fresco y aireado, a ser posible en el centro del barco y en el plano de la línea de flotación.
Pequeñas cantidades de alimentos secos, como galletas, pan seco o tostadas, pueden asentar el estómago.
No se debe permanecer en ayunas.
TRATAMIENTO DESDE LA MEDICINA HOMEOPATICA
(SIN EFECTOS SECUNDARIOS)

Los principales medicamentos son borax, coccolus, tabacum y otros como ipeca, bryonia y petroleum, argentun nitricum, coca, lycopodium  etc.
Cada paciente con sus síntomas que lo caracterizan ameritara un determinado medicamento homeopático.
Generalmente se soluciona con un llamado telefónico al homeópata de confianza explicándole que le esta ocurriendo. O en el caso de tener que viajar de nuevo que síntomas experimento la vez anterior, a fin de tomar el medicamento correspondiente como preventivo.
Ahora lo sabes tu decides.